تجربتي مع حبوب سفن سيز وأهم فوائدها. تعتبر حبوب زيت كبد سمك القد أو حبوب زيت السمك من أهم المكملات الغذائية. ولها تأثيرات واضحة وفعالة على صحة وحيوية جسم الإنسان. على وجه الخصوص، فهي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والدماغ، ويمكنها أيضًا تنظيم ضغط الدم. وبالتالي تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض المختلفة، شارك العديد من الأصدقاء تجاربهم في تناوله، وفي هذا المقال سنعرض لكم تجربتي مع حبوب سفن سيز.
تجربتي مع حبوب سفن سيز
سفن سيز هي حبوب مكملة غذائية تناولتها بعد فترة من التعب الجسدي المستمر والخمول وتساقط الشعر، ولم أتمكن من إكمال أعمالي اليومية بكفاءة. اسمحوا لي أن أعرفكم على بعض التجارب مع حبوب سفن سيز:
- كان جسدي مرهقًا جدًا ولم أتمكن من القيام بكل أنشطة الحياة بشكل طبيعي.
- شعرت بالخمول طوال الوقت وكان شعري يتساقط بشكل ملحوظ.
- استمر هذا لفترة طويلة ولم يكن لدي أي فكرة عن السبب.
- وبعد العديد من الاختبارات والتشخيصات المختلفة، قررت رؤية الطبيب.
- قال الأطباء إنني أعاني من نقص حاد في العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك المعادن والفيتامينات.
- أنصح بتناول حبوب سفن سيز بانتظام لمدة أسبوعين لأنها تحتوي على مجموعة خاصة من الفيتامينات.
- بالإضافة إلى كونه أحد أفضل مضادات الأكسدة، فهو يساعد أيضًا على تقوية العظام والمناعة.
- وفي الحقيقة النتائج بعد اسبوعين كانت ايجابية للغاية حيث أصبح شعري أقوى من الفترات السابقة.
- لدي الآن ما يكفي من الطاقة والحيوية لإكمال كافة مهامي اليومية بكفاءة دون الشعور بأي إجهاد أو تعب.
فوائد حبوب سفن سيز
وفيما يلي أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها إذا تناولت سفن سيز يوميا كمكمل غذائي:
- يساعد على تقوية العضلات بطريقة جيدة جداً.
- الى حد م
- يعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم.
- يساعد على تحسين جميع وظائف المخ.
- تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- التقليل من مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب.
- توفر حبوب سفن سيز الراحة من جميع الآلام المصاحبة للدورة الشهرية لدى النساء.
- يزيد من اهتمام الناس.
- يحافظ على نضارة البشرة ونعومتها.
- – الالتهابات والتورمات الناتجة عن بعض الأمراض.
- يحافظ على صحة القلب ويحميه من المخاطر المعروفة للإصابة بأمراض القلب.
- يساعد في الحفاظ على أسنان طبيعية وصحية.
القيمة الغذائية لحبوب البحار السبعة
ومن خلال تجربتي مع حبوب سفن سيز دعوني أخبركم عن القيمة الغذائية لحبوب سفن سيز التي وجدتها على العبوة وهي كالتالي:
- زيت أوميجا 3: 120 ملجم.
- زيت كبد سمك القد: 525 ملغ.
- فيتامين د: 2.5 ميكروجرام/100 وحدة دولية.
- فيتامين أ: 750 ميكروجرام/2500 وحدة دولية.
- فيتامين هـ: 0.33 مجم/0.5 وحدة دولية.
- 35% منها تحتوي على زيت السمك.
- 36% منها تحتوي على زيت كبد سمك القد.
فيتامين البحار السبعة للأطفال
يعتبر سفن سيز من أفضل المكملات الغذائية ويحتوي على العديد من الفوائد والعناصر والمعادن الهامة لدعم وتقوية أجسام الأطفال. تعرف على أهم فوائد سفن سيز للأطفال:
- وهو مكمل غذائي يدعم ويعزز مناعة الأطفال.
- محاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية للأطفال.
- يدعم سفن سيز صحة قلب الأطفال ويعزز وظيفته.
- تلتزم شركة Seven Seas بدعم وتعزيز مناعة الأطفال.
- دعم وظائف طفلك اليومية مثل الاهتمام ووظيفة الدماغ الطبيعية.
- يحتوي Seven Seas بالتأكيد على فيتامين د.
- يساعد على تخفيف آلام العضلات ويساعد على دعم وتقوية عضلات الأطفال.
- يساعد على تحسين وظيفة السيروتونين.
- يساعد سفن سيز على تحسين بشرة الأطفال وتنقيتها ومنع جفافها.
- يمتص المعادن من الجسم ويستفيد منها الجسم لاحتوائه على الأوميغا 3.
موانع استخدام حبوب سفن سيز
هناك عدة حالات يمكن أن يصبح فيها تناول حبوب سفن سيز خطرا أو غير مناسب، نوضحها فيما يلي:
- غير آمن على الإطلاق للنساء الحوامل طوال فترة الحمل.
- لا ينصح به للأمهات المرضعات لأن الكبسولات يمكن أن تمر عبر حليب الثدي وبالتالي تنتقل إلى الطفل.
- ويجب على مرضى السكري عدم تناوله إلا بعد استشارة الطبيب وبحذر شديد، لأنه قد يسبب في بعض الأحيان ارتفاعاً في نسبة السكر في الدم.
- تعتبر سفن سيز مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنها تساعد على خفض ضغط الدم، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تساعد في حالات الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم.
- يجب أن لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصوفة كل يوم.
الآثار الجانبية لحبوب سفن سيز
وفيما يلي أهم الآثار الجانبية التي قد تتعرض لها إذا واصلت تناولها باستمرار:
- يمكن للأحماض الدهنية أوميغا 3 الزائدة أن تزيد النزيف، خاصة إذا كنت تتناول أدوية تخثر الدم.
- التسمم بفيتامين د، والذي يسبب تراكم أملاح الكالسيوم في الكلى والقلب.
- إذا تم تناولها بكميات زائدة دون استشارة الطبيب المختص، فقد تصاب بأمراض القلب.
- شعرت بالغثيان الشديد طوال الوقت وأردت أن أتقيأ طوال الوقت.
- فقدان كامل للشهية.
- أشعر بحرقة شديدة في معدتي.
- كنت تعاني من الإسهال.
- المعاناة من ضيق شديد في التنفس.
- أصبح التنفس سيئا للغاية.
- يحدث التسمم بفيتامين أ نتيجة تراكم الحبوب في الكبد.
- الصداع الشديد المستمر.
- تليف الكبد.
وفي نهاية هذا المقال ستكون قد تعرفت على تجربتي مع حبوب سفن سيز حيث تعتبر من أفضل المكملات الغذائية التي تساعد في الحصول على جسم صحي للغاية، بالإضافة إلى أنها تساعد في حماية الإنسان من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. .